Passionnée par la psychologie et engagée dans une démarche qui allie coaching et thérapie, je me consacre depuis des années à comprendre les mécanismes qui influencent nos pensées, nos émotions et nos comportements. Je suis thérapeute diplômée en psychologie clinique, certifiée coach de vie, et forte de 10 ans d’expérience en ressources humaines.
Mais au-delà de mes formations, c’est mon parcours personnel qui a profondément nourri ma pratique. Longtemps plongée dans l’incompréhension de mes émotions et de ma sensibilité,
c’est lorsque mon corps a dit stop, en déclenchant une maladie inflammatoire chronique, que j’ai compris qu’il était temps de m’écouter. Cette épreuve m’a poussée à sortir de l’ombre de mes blessures émotionnelles. J’ai appris que rien ne soigne autant qu’une compréhension profonde de soi, et qu’avec les bons outils, il est possible de retrouver confiance, sens et puissance.
Au fil de mon chemin vers la résilience et l’amour de soi, j’ai levé les voiles sur mes peurs : peur de l’abandon, du changement, de l’échec… C’est en reprenant le pouvoir sur ma vie que j’ai pu construire une sécurité intérieure solide et quitter le mode survie.
Aujourd’hui, je vous accompagne à votre tour dans cette transformation. Grâce à une approche mêlant coaching et thérapie, je vous aide à manifester votre plein potentiel et à vous replacer au centre de votre vie.
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